11月20日是全国第五个“心梗救治日”，当天，奉节县人民医院在地王广场开展了宣传义诊活动，现场解答市民关于心梗防止、健康治疗等相关问题。
        “活动后或劳累后胸痛是心梗的典型症状。此外莫名其妙出汗、持续性胸闷伴出汗，阵发性恶心呕吐等症状，最好马上就医诊治，而冠心病就是心肌梗死的最大潜在隐患。”……当天上午，在地王广场的义诊台前，医务人员一边利用投影仪给市民做相关讲解、分析，一边为市民们义诊，并提出合理的健康调解方案。
        据悉，目前，心脑血管疾病已经成为威胁人们生命安全的一大“杀手”。仅2015年数据统计，我国居民死于急性心梗的人数约85万，每37秒就有1人死于急性心梗。特别是近几年来发病人群也呈现年轻化趋势。
        “要预防心肌梗死就要预防好冠心病，要改变我们的生活方式，少吃一些高脂肪食物、戒烟、戒酒、多运动，多吃一些蔬菜水果等粗纤维食物。”县人民医院心血管内科主任熊春林介绍说，一旦有冠心病要及时服药，避免最严重的心肌梗死的发生，药物要在专业医生的指导下服用。
        相关链接：急性心梗的最佳救治时间为发病后的2小时之内，被称为“黄金120分钟”，如果能在120分钟之内打通堵塞的血管，恢复心肌的血液供应，绝大多数心肌就可以免于坏死。所以市民朋友们一定要谨记，一旦发现身边的人突发心梗，要牢记两个“120”，一是立刻拨打120急救电话，二是所有人都要争取黄金救治的120分钟。此外20岁以上年轻人要筛查血脂，每五年筛查一次，40岁以上每两年筛查一次。此外，高危人群还要注意血压、血糖、冠脉CT的筛查，年轻人要养成规律的生活习惯、健康的生活方式。（作者/编辑：王令军）